24 de abril de 2018
Dicas para evitar a ansiedade
Quem sofre de ansiedade, sabe como é difícil e até mesmo doloroso lidar com os sentimentos de preocupação constantes e incontroláveis, que pode também resultar em problemas físicos. Segundo a Organização Mundial de Saúde, o transtorno de ansiedade está presente em cerca de 9,3% dos brasileiros.
A ansiedade não escolhe idade e nem gênero específico. Contudo, para a OMS, as mulheres são um pouco mais propensas a ter essa doença, devido a fatores como a menarca, maternidade e menopausa.